一提到核桃，大多數(shù)人，尤其是孕媽媽們都知道，核桃是健腦的，當(dāng)然，核桃還有很多其他的功用，中醫(yī)自古以來就將核桃稱為“長壽果”。而核桃油就是由核桃提煉而成的一種營養(yǎng)物質(zhì)。
    bao--bao吃核桃油有利于頭發(fā)的生長和大腦的發(fā)育，核桃油中主要含DHA，DHA正是bao--bao大腦和視網(wǎng)膜發(fā)育的必須物質(zhì)。
    可以直接生吃，也可拌入bao--bao牛奶、及各類嬰童輔食中（加入蒸蛋、餛飩餃子餡、褒湯中，也可直接拌入bao--bao面條、米粥等米粉等主食中）
    孕婦和bao--bao都可以吃核桃油的，具體有以下好處：
    1、健腦益智促進(jìn)大腦發(fā)育提高腦細(xì)胞活力，增強(qiáng)記憶力。
    2、補(bǔ)充多種微量元素，促進(jìn)兒童骨骼及視網(wǎng)膜發(fā)育。
    3、潤肺烏發(fā)增強(qiáng)毛發(fā)光澤 ，細(xì)潤滑皮膚。潤腸通便，減少便秘。
    4、營養(yǎng)均衡，促進(jìn)生長發(fā)育。福祿納純核桃油中亞油酸，亞麻酸的比例接近1:4的均衡比例，bao--bao常服用可促進(jìn)生長發(fā)育，并。