秋季天干的季節(jié)本來就容易上火，并且bao--bao喝嬰兒配方奶粉也會容易上火，有些媽媽們給予誤認為在奶粉中加糖可以敗火，其實這種做法是不對的。如果加糖過多，會導致營養(yǎng)搭配不合理，造成嬰兒體內高糖，容易導致嬰兒肥胖。

其實要想給bao--bao去火，不妨試試下面幾種方法：

1、可給嬰兒喂些綠豆湯，2歲以上的嬰兒還可以服些清熱降火的中成藥，這樣既降火又可以補脾養(yǎng)胃，但應在中醫(yī)師指導下進行。

2、多給嬰兒喂些水果汁，給半歲以上的嬰兒經(jīng)常煮一些胡蘿卜汁、蔬菜水喝，不僅增加大便中的纖維素，還可刺激changdao蠕動，促發(fā)排便。還應該給嬰兒多吃一些富含纖維素的新鮮蔬菜，如白蘿卜、胡蘿卜、白薯等，并在吃時加些香油潤便。

3、每天可以適當在兩次奶的中間喂點水，不過別喂太多，會影響嬰兒的消化系統(tǒng)功能，少給嬰兒吃容易“上火”的食物，如甜膩油大的食物等。

4、從小培養(yǎng)嬰兒養(yǎng)成良好的排便習慣，每天定時排便1-2次。

5、可以每天給嬰兒喂1-2根香蕉。