刷牙，是保持口腔清潔的主要方法，對(duì)預(yù)防各種口腔疾病都有很重要的作用，因此，對(duì)于剛生出牙齒的寶寶們來(lái)說(shuō)就更為重要，但寶寶年齡尚小，在刷牙時(shí)應(yīng)該有家長(zhǎng)的監(jiān)督。

鄭州市兒童醫(yī)院口腔科副主任醫(yī)師裴蓉說(shuō)，日常生活中，家長(zhǎng)一般會(huì)更多地關(guān)注寶寶身體狀況，而對(duì)其牙齒的生長(zhǎng)往往不能引起足夠的重視。這也使得寶寶齲齒的發(fā)病率在逐漸增多。

“在門診上，我們經(jīng)常會(huì)見(jiàn)到這樣的家長(zhǎng)，平時(shí)不注意觀察孩子牙齒的健康狀況，直到孩子喊疼，才發(fā)現(xiàn)其牙齒已經(jīng)壞了�！迸崛卣f(shuō)，從寶寶萌出顆牙開(kāi)始，家長(zhǎng)就該采取保護(hù)措施。比如在哺乳后，媽媽可以用干凈的紗布或?qū)Ｓ玫闹柑姿�包住食指，沾點(diǎn)涼開(kāi)水，幫寶寶清洗牙面。這種口腔護(hù)理方法一般可持續(xù)至寶寶兩歲，直到寶寶的乳牙全部萌出。

裴蓉介紹，不良的生活習(xí)慣、飲食結(jié)構(gòu)的不合理，對(duì)寶寶牙齒的健康都有很大影響。所以，給孩子養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，可以很好地預(yù)防齲齒的發(fā)生。比如，不讓孩子口中含著糖塊或含裝有奶汁、果汁的奶瓶睡覺(jué)。媽媽給寶寶喂奶時(shí)，一旦發(fā)現(xiàn)嬰兒已睡著了，就要及時(shí)地把乳頭抽出。而睡前用奶瓶喝奶的孩子，喝完奶后，再喝點(diǎn)白開(kāi)水，起到清潔口腔的作用，最重要的是控制孩子吃甜食的量，不過(guò)多吃糖。

反正乳牙掉了還換新的，不刷也罷

裴蓉說(shuō)，許多家長(zhǎng)都認(rèn)為幼兒的乳牙反正要換，不刷牙也罷。所以，在來(lái)就診的孩子里，大都是在睡覺(jué)前吃零食、喝牛奶，而且多數(shù)都不刷牙的孩子。更重要的是，這些孩子的家長(zhǎng)幾乎都沒(méi)有要求過(guò)孩子刷牙，即便要求過(guò)，也從不關(guān)心孩子到底是怎么刷牙的。

其實(shí)，養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，減少口腔疾病，是最根本的預(yù)防齲齒的方法。而保護(hù)乳牙，清潔則是要?jiǎng)t�！耙话銇�(lái)說(shuō)，寶寶從3歲開(kāi)始就可以自己刷牙了，這段時(shí)間，家長(zhǎng)一定要加強(qiáng)監(jiān)督，使其每個(gè)牙面都仔細(xì)刷到，并形成習(xí)慣�！迸崛卣f(shuō)。

幼兒齲齒對(duì)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育影響很大，其危害甚至比成人更大，因此，家長(zhǎng)務(wù)必要引起高度重視，平時(shí)督促孩子少吃零食，尤其在睡前少吃甜食，注意口腔衛(wèi)生，吃后要刷牙。另外，每隔半年要帶寶寶去口腔醫(yī)院檢查，發(fā)現(xiàn)齲齒應(yīng)及時(shí)修補(bǔ)治療。

不刷不行 吃木糖醇不能代替刷牙

有些家長(zhǎng)為了懶省事，平時(shí)吃晚飯會(huì)讓孩子跟大人一樣嚼塊木糖醇，覺(jué)得這樣就能起到保護(hù)牙齒的作用。對(duì)此，裴蓉說(shuō)，木糖醇對(duì)牙齒雖能起到一定的保健作用，但吃木糖醇不能代替刷牙。

在教寶寶刷牙時(shí)，一定要讓其掌握正確的刷牙方法和觀念。比如是豎刷不能橫刷，順著牙縫上下刷，上面的牙齒往下刷，下面的牙齒往上刷，咬合面上來(lái)回刷，里里外外刷干凈，并且每次刷牙時(shí)間為3分鐘，早晚兩次。

另外，裴蓉提醒家長(zhǎng)要注意的是，給孩子買牙刷時(shí)，應(yīng)選擇合適的牙刷。牙刷毛不宜太長(zhǎng)太大，這樣寶寶在使用時(shí)會(huì)比較方便舒服。而且，牙刷毛一旦出現(xiàn)有散開(kāi)狀時(shí)，就應(yīng)該及時(shí)更換牙刷。