寶寶剛出生的后的個(gè)月是成長(zhǎng)最快的一段時(shí)間，這個(gè)時(shí)候媽媽們要給予寶寶適當(dāng)?shù)腻憻挘�這樣能為寶寶今后的成長(zhǎng)打下好的基礎(chǔ)。

抬頭訓(xùn)練

目的：鍛煉頸部肌肉，擴(kuò)大視野，促進(jìn)智力發(fā)育。

方法：寶寶在空腹清醒狀態(tài)下，四肢自然舒展，匍伏在媽媽的胸腹前，媽媽一邊向后仰，一邊說(shuō)“寶寶抬頭”等，直至仰臥在床，寶寶在移動(dòng)過(guò)程中就會(huì)自然地將頭抬起。還可在移動(dòng)過(guò)程中在寶寶頭的兩側(cè)搖鈴或撥浪鼓，訓(xùn)練其抬頭并轉(zhuǎn)頭。每天4-5次，每次1分鐘-3分鐘。在起初訓(xùn)練時(shí)，要將您的手放在寶寶頭的兩側(cè)加以保護(hù)。

爬行訓(xùn)練

目的：鍛煉寶寶頸、背、四肢肌肉運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)腦及身體發(fā)育。

方法：每天洗澡、皮膚撫摸后，讓寶寶俯臥，用手心抵住寶寶足底，訓(xùn)練他以腹部為支點(diǎn)向前匍匐爬行。每天1-2次，每次1-2分鐘。

視覺(jué)訓(xùn)練

目的：發(fā)展形狀知覺(jué)與注意力，培養(yǎng)愉快情緒。

工具：各種顏色的小玩具(吹塑娃娃、小汽球、小動(dòng)物等)，自制20厘米×20厘米黑白兩色圖片數(shù)張。

方法：在寶寶的小床上方及周圍，距寶寶面部20厘米外懸掛一些五顏六色的玩具及父母的放大彩色照片(頭面像)。給他看自制的圖片，觀察并記錄他注視哪張圖片時(shí)間長(zhǎng)(最長(zhǎng)可注視15秒鐘)。還可用一個(gè)直徑10厘米左右的紅球逗引他，當(dāng)他看到后，再緩慢地弧形移動(dòng)玩具，讓他的視線追隨移動(dòng)的方向。

聽(tīng)覺(jué)訓(xùn)練

目的：檢查聽(tīng)覺(jué)是否正常，發(fā)展聽(tīng)覺(jué)，促進(jìn)發(fā)育。

工具：小型吹塑捏響玩具或搖鈴。

方法：室內(nèi)安靜，小兒平臥，距小兒耳部30厘米外搖鈴或捏響玩具(先不讓寶寶看見(jiàn)玩具)，聲音清新悅耳，且不能音量過(guò)大，寶寶出現(xiàn)眨眼、皺眉、啼哭或啼哭停止等反應(yīng)，說(shuō)明聽(tīng)力正常，開(kāi)始訓(xùn)練，一邊搖鈴，一邊說(shuō)悅耳的歌謠，訓(xùn)練到寶寶能用目光尋找聲源，每天2-3次，可在觸覺(jué)訓(xùn)練前或中進(jìn)行。