配方奶粉好些。孩子到了3歲以上開始和成人一樣以攝取主食為主，但這并不代表著此階段的寶寶不需要奶粉補充營養(yǎng)，因為此階段的寶寶最易出現(xiàn)營養(yǎng)攝入的不均衡的問題。而且，3歲以上孩子活動量和學習量增加，需要更多高品質的營養(yǎng)。配方奶粉要比鮮奶更加適合寶寶健康成長，因為鮮奶成分雖與母乳較為接近，但鮮奶含酪蛋白較多，脂肪球較大，缺乏脂酶等特點，均不易消化吸收;鮮奶中含乳糖較低，且以甲型乳糖為主，可促進大腸埃希菌生長，易使寶寶消化不良，甚至腹瀉。

喝配方奶粉好一些，很多的配方奶粉是根據(jù)寶寶的生長發(fā)育需要專為寶寶設計的！鮮牛奶太早喝的話由于蛋白含量過高有的寶寶會引起過敏！