- (2026/3/18)·滕州善仁生物科技有限公司：大健康領(lǐng)域的優(yōu)秀踐行者
- (2026/3/18)·貝樂萃益生元低聚果糖飲品上市，以高品質(zhì)營(yíng)養(yǎng)守護(hù)成長(zhǎng)
- (2026/3/18)·海王海智優(yōu)免疫球蛋白調(diào)制乳粉：科學(xué)營(yíng)養(yǎng)助力3-14歲兒童成長(zhǎng)
- (2026/3/18)·善恩美安睡熊沙棘牛奶蛋白壓片糖果 中科院專利助力健康睡眠
- (2026/3/18)·新西蘭奧拉營(yíng)養(yǎng)：3.6萬㎡綜合工廠專注營(yíng)養(yǎng)品OEM
- (2026/3/18)·百躍躍葆嬰HMO水解乳清蛋白配方羊奶粉上市，專注敏寶營(yíng)養(yǎng)
- (2026/3/18)·麥可思推出鈣能力混合蔬菜營(yíng)養(yǎng)米粉，科學(xué)配方助力孩子輔食過渡
- (2026/3/18)·格林成長(zhǎng)維生素K1 純凈配方科學(xué)護(hù)成長(zhǎng)
- (2026/3/18)·舒安寶®酸性乳糖酶調(diào)制乳粉上市，守護(hù)兒童喝奶營(yíng)養(yǎng)吸收
- (2026/3/18)·華北制藥推出三鋅+VB特膳飲，助力運(yùn)動(dòng)人群能量補(bǔ)充新選擇
孕期睡姿有哪些講究呢？
前三個(gè)月，怎么舒服怎么睡；中三個(gè)月，一個(gè)姿勢(shì)別太長(zhǎng)時(shí)間，側(cè)臥為主；后三個(gè)月，左側(cè)臥為主，盡量不要平躺，胎兒容易缺氧。
肚子很大的時(shí)候，孕媽媽會(huì)很累，睡不著，加上夜里胎兒活躍偶爾會(huì)翻騰，更睡不好，可以側(cè)臥后，在肚子下墊個(gè)軟墊子會(huì)舒服些。尤其是最后一個(gè)月，幾乎就別想怎么睡覺，雖然睡不好，但是一定要調(diào)整好自己，保持個(gè)良好的心情，迎接寶寶的到來。
回答者：大海 2013/8/8 11:34:27
編輯：燕燕 發(fā)布時(shí)間：2013/8/8 11:09:34
