對(duì)于我們的寶寶,所有的爸爸媽媽都一樣,從他出生那天起就備加關(guān)愛,關(guān)心,正所謂“可憐天下父母心”,媽媽們總是想把“最好吃”的給寶寶吃……而“食”是不是寶寶健康的全部?味全嬰幼兒奶粉專家顧問團(tuán)給媽媽們帶來(lái)最新提醒:
心理營(yíng)養(yǎng)
味全奶粉專家顧問團(tuán)說(shuō),培養(yǎng)寶寶健康完整的人格,媽媽們應(yīng)該給予寶寶五大“心理營(yíng)養(yǎng)”:關(guān)愛、鼓勵(lì)、信任、引導(dǎo)、夢(mèng)想。
關(guān)愛:正確的關(guān)愛可以給寶寶帶來(lái)正確的情感教育,讓寶寶從小體會(huì)感恩、善良、真誠(chéng)等。一味溺愛只會(huì)適得其反,更談不上什么情感教育了。
鼓勵(lì):也就是正面的肯定。作為寶寶最關(guān)注和信賴的人,父母的肯定和鼓勵(lì)能在寶寶人格成形的源頭就開始塑造寶寶積極的態(tài)度,幫助形成健康的世界觀和價(jià)值觀。注意寶寶的小進(jìn)步,并給予適時(shí)的鼓勵(lì)會(huì)事半功倍。
信任:真誠(chéng)的信任往往是最難得的,在兩代人之間也不例外。給寶寶最簡(jiǎn)單直接的信任,在合適的引導(dǎo)下,給他更多的自由和空間,能更好的培養(yǎng)自信心和自控能力。
引導(dǎo):而不是責(zé)怪。在寶寶犯錯(cuò)時(shí)不要避免責(zé)怪,代之以寬容和引導(dǎo),培養(yǎng)寶寶面對(duì)問題的態(tài)度和解決問題的能力,從而增強(qiáng)自我認(rèn)同感,而不是挫敗感。
夢(mèng)想:還有什么比夢(mèng)想更好的靈藥么?從小就幫助寶寶培養(yǎng)夢(mèng)想(而不是給他設(shè)定夢(mèng)想),也就是給了他希望。
生理營(yíng)養(yǎng)
但是如何正確的補(bǔ)充,這是一門科學(xué)。味全奶粉專家顧問團(tuán)建議在給寶寶選擇食物時(shí)首先一定要把好安全關(guān)。
另外,在這里有兩個(gè)問題需專門提出:,是進(jìn)食量。媽媽們經(jīng)常犯的一個(gè)誤區(qū)就是給寶寶不斷地喂食,往往認(rèn)為吃越多越好,這往是不科學(xué)的。應(yīng)該觀察自家寶寶的生活習(xí)慣、消化規(guī)律,并以此來(lái)適當(dāng)?shù)奈故。第二,是均衡營(yíng)養(yǎng)。正確的搭配應(yīng)當(dāng)是能夠給寶寶提供發(fā)育所需的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素、無(wú)機(jī)鹽和水六大營(yíng)養(yǎng)素的,合理的配搭由此顯得非常重要。
因此對(duì)于寶寶健康,我們不僅需要食物營(yíng)養(yǎng),也需要全面的心理“進(jìn)補(bǔ)”!即“生理營(yíng)養(yǎng)”和“心理營(yíng)養(yǎng)”兩手抓。