有些寶寶在母乳轉(zhuǎn)奶粉時,會出現(xiàn)眼屎多、舌苔厚、小便發(fā)黃、大便干結(jié)等,爸爸媽媽們總會想到,“寶寶上火了,是不是因為奶粉”,然后就開始想盡一切辦法給寶寶“降火”這些情況真的是寶寶上火了嗎?奶粉真的會造成寶寶上火嗎?
誤區(qū)一:吃奶粉上火??
在很多父母中,盛傳著“奶粉喂養(yǎng)容易上火”的說法,主要表現(xiàn)為大便干燥、便秘、有口氣等。實(shí)際上寶寶上火并不是某個奶粉造成的,嬰兒的生長發(fā)育,是一個不斷探索和接受包括新食物在內(nèi)的新事物的過程,在這個過程中,可能出現(xiàn)各種各樣的問題。人們總是傾向于把這些歸結(jié)于“吃了什么”或者“沒吃什么”上去。比如大便干燥,其實(shí)母乳喂養(yǎng)的孩子也可能出現(xiàn)。而有些父母,在沖調(diào)奶粉的時候,有意無意地少加水,認(rèn)為這樣可以給孩子“更多營養(yǎng)”,殊不知這可能是導(dǎo)致便秘的原因,而往往就被歸結(jié)于“奶粉上火”了。
再比如,孩子開始添加輔食,在嘗試各種新食物的過程中,guomi和不耐受,更是很容易碰到的現(xiàn)象,對于同時喂配方奶的孩子,這些嘗試新食物所遇到的不適,也往往歸咎于“奶粉上火”。
如何解決上火這個問題呢?
1、正確調(diào)整沖調(diào)比例:
切記不可過濃,每罐奶粉都有標(biāo)注建議的沖調(diào)比例,若沖調(diào)奶液過濃,會增加嬰兒的changdao負(fù)擔(dān)和腎臟負(fù)擔(dān),導(dǎo)致消化功能紊亂,引起便秘、上火;若沖調(diào)奶液過稀,嬰兒容易出現(xiàn)營養(yǎng)缺乏,導(dǎo)致個頭小、消瘦等情況。在沖調(diào)之前我們應(yīng)該仔細(xì)閱讀說明,看看奶粉的最佳沖調(diào)水溫是多少,然后嚴(yán)格按照說明上所標(biāo)示的溫度進(jìn)行沖調(diào)。
2、建議盡量選擇添加opo、益生菌:
對于容易出現(xiàn)大便干燥或便秘的寶寶建議盡量選擇添加OPO、益生菌、復(fù)合益生元配方的奶粉或者乳清蛋白比例高一些的奶粉。
3、在添加輔食的過程中:
一定是按“由細(xì)到粗、由簡單到復(fù)雜、由少到多”的原則進(jìn)行添加,在添加新食物時,一定是先少量嘗試,等到寶寶完全適應(yīng)這種食物之后再行添加另一種。
誤區(qū)二:國外的比國內(nèi)的??
有很多家長覺得國外奶粉標(biāo)準(zhǔn)高于國內(nèi),通常選擇網(wǎng)購海淘。實(shí)際上,近年來我國對嬰幼兒配方奶粉的標(biāo)準(zhǔn)是越來越嚴(yán)、越來越高,一直在不斷完善相關(guān)法律法規(guī)和監(jiān)管制度來加強(qiáng)食品安全的監(jiān)管力度。自2016年季度抽檢改為月度抽檢后,“月月抽檢,月月公開”將國內(nèi)嬰幼兒配方奶粉的質(zhì)量安全提升到了空前的高度,通過及時有效的監(jiān)管和管控,讓國產(chǎn)奶粉的品質(zhì)得到了穩(wěn)步提升。國家食藥監(jiān)總局表示,“我國2017年嬰幼兒配方乳粉抽檢合格率為99.70%,嬰幼兒配方乳粉的質(zhì)量安全處于歷史最好水平,是目前所有大宗食品中合格率最高的,其質(zhì)量安全指標(biāo)和營養(yǎng)指標(biāo)基本與國際水平相當(dāng)!睋(jù)業(yè)內(nèi)人士稱,我國奶粉的品質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)完全可媲美歐美國家的標(biāo)準(zhǔn)。
值得關(guān)注的是,在2018年,在寧波市市場監(jiān)督管理局保稅區(qū)(出口加工區(qū))分局發(fā)布的《寧波保稅區(qū)跨境電商投訴舉報分析報告(2014-2017)》中指出,投訴舉報總量居前五位的分別為奶粉(含牛奶)、食品(除奶粉)、尿不濕、保健品和化妝品。其中,奶粉的投訴舉報量最多,達(dá)189件,占比24.5%,投訴主要集中在質(zhì)量、包裝、真假、廣告宣傳等方面,來自德國、英國和荷蘭的奶粉被投訴得最多。
所以在此,小編不得不說一句,在給寶寶選擇奶粉時一定要選擇符合我國國標(biāo)的產(chǎn)品,并且在正規(guī)途徑購買,海淘須謹(jǐn)慎!
誤區(qū)三:好奶粉就是香?
“好奶粉就是香”,聽過身邊許多寶媽發(fā)出過類似的感嘆。聽起來似乎沒錯,可是,越香的奶粉真的一定是好奶粉嗎?答案是否定的。
太香的奶粉可能會含有“香蘭素、乙基香蘭素、香莢蘭豆浸膏”等香料,雖然這三種香料是我國允許限量添加在幼兒食品中的(0-6個月配方奶粉不允許添加),但小編建議,我們在給寶寶購買奶粉時盡量選擇不添加香精香料白砂糖的奶粉,因為0-1歲的寶寶味覺與嗅覺發(fā)育都尚未成熟,過于刺激的口感和過于濃郁的味道,可能會對寶寶的味覺與嗅覺發(fā)育造成影響,導(dǎo)致寶寶以后出現(xiàn)挑食、偏食、口味過重等狀況。
真正純凈的奶粉聞起來會有淡淡的乳香味,清淡而不濃郁,嘗起來的口感清爽,粉質(zhì)細(xì)膩,會稍稍粘住牙齒和舌尖,有微微的食物清甜,而不是添加過糖或甜味劑的甜膩。
誤區(qū)四:奶粉易溶解才是質(zhì)量好?
很多時候,家長都會追求溶解性極好的奶粉,認(rèn)為這是好奶粉的特點(diǎn)之一。其實(shí)溶解性主要反映的是奶粉復(fù)原成奶液的程度,是一種物理現(xiàn)象,并不能代表奶粉品質(zhì)的好壞,因為影響奶粉溶解性的因素有很多,比如沖調(diào)時的水溫、搖晃力度、奶粉的生產(chǎn)工藝等。比如有機(jī)奶粉,從工藝及營養(yǎng)成分安全性的要求上非常嚴(yán)苛,但是其溶解性卻不夠理想,甚至比非有機(jī)奶粉的溶解性差很多。因此,片面地從溶解性好壞來判斷奶粉的質(zhì)量并不客觀。
當(dāng)然,如果一款奶粉除了溶解性差,還表現(xiàn)為溶液分層、粉質(zhì)顏色不均、奶粉有硬塊、異味等諸多異,F(xiàn)象,那一定是質(zhì)量問題。