冬天天氣寒冷,很多父母怕寶寶出去受涼感冒,于是把寶寶關在家里。每伴嬰童品牌提示:冬天讓寶寶適當?shù)慕邮芾淇諝馐怯泻锰幍摹?/P>
冬天的空氣,寒冷而清新,讓寶寶進行“冷空氣浴”實在是一項快捷、經(jīng)濟又大有益處的健身方法。接受寒冷空氣對人體的刺激會給人體帶來諸多益處:
1、利用空氣和皮膚溫度之間的差異刺激,加強體溫中樞的調節(jié)活動,使皮膚血管收縮,減少皮膚血流量及汗腺分泌,提高肌肉的興奮性與收縮能力。
2、經(jīng)外界冷空氣刺激,人體內臟溫度相應升高,血液循環(huán)增加,能有效改善各臟器的功能狀況。
3、寶寶通過與室外新鮮空氣的充分接觸,可提高對空氣中溫度與溫度變化的適應能力。
4、新鮮空氣可活躍寶寶的機體組織代謝,促進血液循環(huán)和神經(jīng)系統(tǒng)的調節(jié)功能。
5、能使寶寶的呼吸變得慢而深,增強呼吸功能,減少呼吸道疾病。
6、空氣中負離子可對大腦產(chǎn)生良好的刺激作用,使寶寶精神舒暢,從而改善食欲和睡眠狀況。